Мужской курс "Сильная личность"

Первая ступень клуба "Целеустремлённая жизнь"

"Сильная личность"

10-недельный курс для мужчин по выходу в сильное, ресурсное состояние, жизнь с ясными целями и дисциплиной без насилия над собой

Дней

Часов

Минут

Секунд

Присоединиться

часто живут не в ресурсе, не хватает сил и энергии
в жизни нет порядка и ясных целей
сложно доводить начатое до результата
есть прокрастинация и страх ошибок
много залипаний (телефон, видео, новости, игры)
есть внутреннее недовольство собой, но непонятно, как из этого выйти
Ты не слабый. Ты просто не живёшь из сильного состояния

Сила — это состояние, а не давление

В основе курса — простая и проверенная идея: мужчина становится сильным не тогда, когда заставляет себя, а когда входит в правильное состояние и действует из него.

На курсе ты:

привыкнешь к идентичности «я сильный, у меня получается»
научишься входить в это состояние осознанно
поймёшь, что сила дана Господом вместе со свободой выбора
начнёшь действовать и приводить свою жизнь в порядок шаг за шагом

Что изменится за 10 недель

К концу курса у тебя будет:

Состояние

устойчивое ресурсное состояние

Ясность

ясное понимание, каким ты хочешь быть и куда идёшь

Цели

цели, выстроенные на основе ценностей, обязанностей, желаний и миссии

Действие

навык планировать и достигать без выгорания

Устойчивость

спокойное отношение к ошибкам и способность доводить дело до конца

Опора

больше энергии, дисциплины и внутренней опоры

Спокойствие

базовая финансовая устойчивость и спокойствие в деньгах.

Как проходит курс

Длительность: 10 недель
Формат: онлайн

Обучение

Уроки в записи
— выходят в течение недели
— общий объём до 1 часа
— без перегруза

Практика

Понедельник 18:30–20:00 (Эстония)
— живые практикумы
— работа с состоянием и личностью
— ответы на вопросы

Планирование

Воскресенье 8:30–9:30 (Эстония)
— анализ состояния
— планирование недели
— работа с целями года и месяца
— разбор и корректировка сделанного

О чём будут уроки

С чем ты будешь работать в течение 10 недель

Ясность, состояние и дисциплина
- выстраивание дня и недели — выход из усталости и залипаний в устойчивую эффективность
- дисциплина без насилия над собой
- работа с дофаминовой системой и привычками
- развитие решимости, устойчивости и силы воли
- спокойное отношение к ошибкам и движение вперёд
- отказ от разрушающих привычек
Финансовая устойчивость и спокойствие
- как обращаться с деньгами так, чтобы они были всегда
- как планировать бюджет без стресса
- как убрать фоновое напряжение «мне не хватает»

Путь мужчины в клубе «Целеустремлённая жизнь»

Этот курс — первая ступень из трёх, где изменения начинаются изнутри и постепенно отражаются во внешней жизни

Сильная личность

Ресурс · ясность · дисциплина
Выход в сильное, ресурсное состояние, жизнь с ясными целями и дисциплиной без насилия над собой
Сильный партнёр

Отношения · изобилие
Стать надёжным и желанным партнёром в семье, дружбе и бизнесе. Выйти в изобилие сил, времени и финансов
Масштаб миссии

Служение · влияние
Максимально раскрыть своё предназначение и позитивно влиять на Мир через своё дело и служение

Кто ведёт курс

Курс ведут практики, которые сами прошли путь дисциплины, внутренней работы и устойчивых изменений

Павел Растворов

Мужской коуч и наставник

— более 2000 персональных сессий с мужчинами
— двукратный чемпион Эстонии по боксу
— 14+ лет духовной практики
— 6 лет обучения в монастыре
— основатель клуба «Целеустремлённая жизнь»

Работает на стыке дисциплины, состояния и смысла. Помогает мужчинам выходить в устойчивую силу без давления над собой
Алексей Опарин

Психолог, коуч, преподаватель

— 15+ лет духовной практики
— 10 лет монашеской жизни
— автор семинаров и обучающих программ
— специалист по состоянию, эмоциям и внутренней устойчивости

Помогает мужчине выстроить внутреннюю опору, научиться проживать эмоции и сохранять устойчивость в стрессовых ситуациях

Условия участия

Стоимость
Стоимость участия — 125 €
возможна оплата частями
доступ ко всем материалам и встречам курса на 6 месяцев
возврат средств в течение недели, если формат не подойдёт
Кому подойдёт
Этот курс подойдёт тебе, если:
готов честно работать с собой
ценишь глубину, практику и живое сопровождение;
понимаешь, что изменения начинаются изнутри;
готов брать ответственность и делать шаги, даже без идеальных условий
Кому не подойдёт
Этот курс не подойдёт, если:
ты ищешь быстрый результат без внутренней работы;
тебе важно, чтобы тебя постоянно мотивировали и подталкивали;
ты не готов брать ответственность за свою жизнь.

Готов начать?

Жить в сильном, ресурсном состоянии, с ясными целями и дисциплиной без насилия над собой

Написать и присоединиться